juka dojo

juka dojo Fitness Club – für jeden ist etwas dabei …

Egal ob Sie Rückenbeschwerden haben – Sie möchten Ihre Ausdauer verbessern – Ihre Figur in Form bringen – Abnehmen – Muskelaufbautraining – Entspannung, wir haben für Jeden den richtigen Trainingsplan, denn uns ist es am Wichtigsten gemeinsam mit Ihnen IHR Ziel zu erreichen. Das schaffen wir gemeinsam, da bei uns alle Trainerstunden inklusive sind.
Für alle die etwas für ihre Ausdauer –Herzkreislauf oder ihre Figur machen möchten, empfehlen wir den neuen Milon-Premium-Zirkel. Da in dem Milonzirkel mit Pulsgurt trainiert wird, ist dieser eine echter Stoffwechselanreger, unser Team erklärt ihnen gerne alle Vorzüge des Zirkels.

Zusätzlich bieten wir ein besonderes Rücken – und Beweglichkeitszentrum das Five- Zentrum an.

Wer gerne Abwechslung im Training hat, der sollte unbedingt mal einen Functional Kurs ausprobieren, die Functional Kurse laufen täglich zu mehreren Zeiten. Natürlich kann auch an den modernen Techno Gym oder an den Human Sportsgeräten trainiert werden unsere Trainer gehen ganz individuell auf die Wünsche und Ziele jeden Kundens ein und stellen jedem einen persönlichen Trainingsplan zusammen, welcher regelmäßig angepasst wird.

Des Weiteren bietet das juka dojo ein umfangreiches und abwechslungsreiches Kursprogramm an. Hier werden Kurse wie z.B Pilates, Yogo, Workout, Zumba, Langahantel, Tae Bo und Rückengymnastik angeboten.

Im Kampfsport Bereich wird sowohl Karate , TaekWon Do und Selbstverteidung für Frauen und auch Kinder und Erwachsene angeboten, wie auch Kickboxen.
Wer sich gerne entspannen möchte der sollte unbedingt das neu geschaffene MASSARIUM® ausprobieren. Die Weltinnovation, das MASSARIUM®, stellt ein Gesamtkonzept des Genusses aller fünf Sinne dar. Dieses Gesamtkonzept vereint ein wohltuendes und einzigartiges Massageerlebnis mit einer themenspezifischen Raumgestaltung.

Abgerundet wird das Programm durch einen schönen und großzügigen Wellnessbereich dieser beinhaltet neben dem gemischten Bereich, mit Finnischer Sauna und Tepidarium, auch eine getrennte Damensauna.

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